Мои пробуждения среди ночи прекратились благодаря «Мелатонину-СЗ», и мой непостоянный сон наконец то нормализовался. Пил по таблетке перед сном, в течении получаса засыпал и спал как хорёк до утра. Пил курсом месяц, этого мне хватило чтобы стабилизировать свой сон. С утра подъем дается не так тяжко, легкая голова и ощущения после стабильного высыпания – это все что мне нужно для хорошего дня. По сей день сон стабилен, крайне редко могу выпить таблетку перед сном исключительно для крепости сна после тяжелого трудового дня. Побочка отсутствует, привыкания не вызывает, отличное соотношение цены и качества. Кстати, с препаратом познакомила моя бабушка, которая также его принимает, но на постоянной основе)))
Долгий отдых на карантине не прошел даром, напрочь сбила весь режим. Первые рабочие дни давались очень тяжко. Неделю мучилась с постоянной головной болью от не высыпания, никак не мог организм перестроится на рабочий лад, и засыпать вовремя. Пошла в аптеку предложили начать восстановление сна с успокаивающих травяных чаев, но все же решила взять сразу по эффективнее средство как и не прогадала приобретя «Мелатонин-СЗ». Начав применение по таблетке (дозировка 3Мг)на ночь, клонить в сон начинало плавно и в течение получаса я засыпала, но первые дни приема бывало просыпалась ночью. Но с каждым днем приёма сон протекал лучше и крепче. Для восстановления регулярного сна мне хватило 14 дней приема препарата. Состояние хорошее как на утро, так и в течении дня, в сон не клонит, раздражительности и уныния нет как раньше, и головная боль прошла.
Меня периодически одолевает бессонница, причина тому постоянное переутомление и переживания на работе, без которых мне не обойтись, я очень ответственный сотрудник и часто принимаю все близко к сердцу. Понимая, что отсутствия сна крайне негативно сказывается на моем состоянии в течении дня, я обратилась за советом к подруге, она-фармацевт с большим опытом. По совету я и приобрела «Мелатонин-СЗ» (без рецепта). Отталкиваясь от инструкции, начала пить по 1 таблетке за пол часа до сна, пила на протяжении 2х недель. Сон стабилизировался. Иногда могу выпить для хорошего и глубокого сна когда нужно. Самое главное, чем хорош «Мелатонин-СЗ» - с ним засыпаешь хорошо, легко просыпаешься, утром никакой сонливости, вялости в течении дня, не вызывает привыкания, отсутствие побочных эффектов (все конечно индивидуально).
Кроме дешевой стоимости лично я ничего в пользу Мелатонина СЗ не скажу. При моей бессоннице он эффекта никакого не дал. Сон наладила только Велсоном, причем очень быстро. Сейчас на постоянке я эти таблетки не пью, но упаковку всегда держу про запас – если вдруг понервничаю или на погоду реагирую, то Велсон всегда выручает, сплю идеально, днем самочувствие хорошее.
Достоинства: Действие,
Доступность (БЕЗРЕЦЕПТУРНОЕ)
Стоимость
Отсутствие побочных эффектов
Недостатки: не выявлено
Комментарий: Частенько приходиться прибегать к данному препарату из-за беспокойного сна, порой только с помощью него могу нормально заснуть. Я не хило спрессую на работе, от чего и сон плохой. Нравится его действие , и полнейшее отсутствие побочных явлений на утро.
Достоинства: адекватная цена, не вызывает привыкания
Комментарий: В последнее время плохо спала, долго засыпала, и постоянно просыпалась во сне. Мой беспокойный сон не давал мне покоя не только ночью, моё состояние с утра и в течение дня было ужасным. По совету мамы решила воспользоваться помощью в виде снотворного. Мама иногда принимает сама для хорошего сна, чего и посоветовала мне. Купила "Мелатонин-СЗ" отпустили без рецепта, что было большим плюсом, по врачам ходить некогда. Ознакомившись с инструкцией начала принимать по 1 таблетке перед сном (30-40 мин. до сна) и действительно сон начал стабилизироваться, засыпать стало проще, с утра чувствую себя отдохнувшей , никакого разбитого состояния с утра, наоборот вставать стала легче, а самое главное сон стал стабильным на протяжении всей ночи. Заказывала на сайте, по адекватной цене, что является также плюсом. Принимать перестала, сон нормализовался, сплю стабильно. Побочных эффектов не обнаружилось.
Комментарий: Тоже в восторге что наладила свой сонный режим. Из-за постоянных просмотров сериалов до 4 утра (ибо некогда уделять больше на них время) и вставание в 7 утра на работу, сбила напрочь свой режим. Целый день вялость ослабленность и клонение в сон, что невозможно в это время сделать, мучилась до вечера, но как доходило дело до постели сон улетучивался в конец. Нормально поспать могла только в выходные сон крепкий до вечера. Мне настолько надоело свое состояние от недосыпа и самочувствие днем, что решила прибегнуть к лекарству. Начитавшись отзывов о Мелатонин-СЗ, с остереганием, но купила, решила пропить курс, пила по 1 таблетке в дозировка (3мг) за пол часа до сна. Какого было моё удивление, что я снова нормально засыпаю и сплю вообще. До последнего не верила, что поможет, как оказалось зря. Пропила курс, с засыпаем нет проблем, сплю хорошо, с утра голова свежая, никаких побочных эффектов не обнаружила.
Достоинства: Мягкое действие , доступная цена, продается без рецепта.
Недостатки: побочных эффектов не обнаружено
Комментарий: Моя бабушка в последнее время очень плохо засыпала и беспокойно спала. Человек пожилой и достаточно скептически относится к современным лекарствам, прибегала только к витаминам и успокоительным чаям, чего хватало лишь на пару часов крепкого сна. Плохой сон или отсутствие его вообще, крайне тяжело ударяло по её самочувствию. На поход к врачу отказывалась категорически, но благодаря приезду дяди, который незадолго сбил свой режим постоянными перелётами по работе, подсказал как справится. Он начал принимать Мелатонин-СЗ, только по его совету она начала возвращать здоровый сон данным препаратом. Бабушкин сон начал возвращаться, а с ним и бабушкин храп, которого так давно не было. Самочувствие на утро хорошее, говорит просыпается отдохнувшей. Согласно инструкции дозировка для пожилых людей 1 таблетка (3мг) за 60-90минут до сна, так и принимала, курсом 30 дней. Сон нормализовался, и соответственно самочувствие.
Я считаю, что мелатонин плохо помогает, когда постоянная проблема с засыпанием. Я ,как только выпила Валокордин доксиламин ,сразу почувствовала, что уже начался снотворный эффект, через 20 минут легла и уснула крепко, вот так , я думаю, работаю правильные снотворные.
Ещё хуже , чем Мелаксен. Вообще, мелатонины плохо работают, это совсем слабые снотворные. Вот Валокордин доксиламин действительно хорошо помогает при бессоннице, я принимала его на ночь в течение месяца, целиком наладила сон.